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【2023】營養師最新解析 一喝奶就拉肚子？乳糖不耐症狀

牛奶中有30%的酪蛋白（連結），其中又可分成許多不同形式，像是A1、A2等。有研究發現有些人喝牛奶後，因為牛奶中A1-beta形式的酪蛋白會生成促發炎物質， ...

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