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喝營養素拉肚子
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乳糖不耐受喝優酪乳會拉肚子嗎 - 老资料
牛奶營養豐富,每天喝上一杯是非常好的,但是有的人並不適合喝牛奶,一喝就拉肚子,反而喝優酪乳就沒有什麼問題。這種情況多半是乳糖不耐受,這類人所有包含乳糖的食物 ...
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