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【飲水好處】水份也須消化不能亂喝！中醫：多喝水不代表能夠 ...

【見字飲水】水不能亂飲！水份也需要消化中醫：多喝水不代表吸收 · 便秘者宜多喝水怕冷者過度喝水有機會食慾不振 · 早上中午喝水較易吸收冰水熱水皆不宜喝.

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