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早上宜空腹飲暖水能養生？中醫拆解飲暖水10個迷思

現在每早上起床，空腹，牙未擦（你們當然可以選擇先擦牙）就喝下一杯暖水或溫水，那種感覺，像胃部一下子被溫暖地『保護』起來，很好。姑勿論是否真的有 ...

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