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喝茶對減肥真的有幫助嗎？營養師來為你解答 - 關鍵評論網

讓多數研究顯示茶具有減肥效果的幾個主要成分，包括有茶多酚類（如綠茶多酚、兒茶素等）、茶鹼、咖啡因等等。 一、茶多酚. 茶多酚類跟減肥有什麼關係？在 ...

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