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喝溫水的好處
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月經來可以多吃一點嗎 - ajpeace ptt
女性經期每個月的到來,有幫助身體排出毒素、促進造血功能等好處,還可以利用月經 ... 纖維素: 有些人月經前容易水腫、腹脹或便秘,建議要多喝水和補充高纖食物,例如 ...
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