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水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意

三大體質代謝不良，喝水要注意 雖然喝水有促進代謝的好處，但是陳玫妃中醫師 ... 晨起喝溫水促進血液循環，夜晚不宜多喝由於水對氣血的運行很重要， ...

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