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在空腹時喝溫水的「5大好處」，不僅僅是解渴而已 - 健康一點靈

根據美國哈佛大學的一項研究，大部份的美國人沒有攝取足夠的水，這可能會導致一些問題，包括注意力不集中、肌肉酸痛和口臭。 建議的喝水量看起來可能有些 ...

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