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胖子吃1餐還是胖？營養師：聽了想「巴蕊」 | 聰明飲食| 運動養生

李佩芬說，好多求診的患者，都使用過「一天只吃一餐」的減肥法，事實上這都會愈減愈肥，習慣大吃大喝的民眾，突然不吃腦中會不會被刺激，飢餓感會加成， ...

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