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秋天是喝魚湯的時候，每天喝一碗魚湯，會有這3種食療效果

今天爆炸營養課堂的營養師，就跟大家聊聊：秋天常喝魚湯好處多，搭配3種食物營養效果翻倍，不過2類人不要喝。 1、燉鱅魚湯時加一些紅棗：健腦暖胃. 鱅魚也被老百姓們稱為 ...

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