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喝湯的好處
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湯要飯前喝.還是飯後喝?_生活保健_文章專區 - 常春月刊
此外,雖然喝湯有助於幫助消化,但當湯飯混著吃,就容易不經仔細咀嚼就吞下肚,反而會傷身。因為當唾液沒有正常發揮功能時,吃進的食物會加重胃的負擔,且吃下去的食物也得 ...
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