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喝湯壞處
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餐後飲食| 蔡怡瑄營養師| 不分科| 線上問答 - 5914呼叫醫師
有什麼壞處? ... 餐前先喝湯可以增加胃部食物體積,讓人之後會少吃一點。 ... 餐後喝湯,一般人無大礙,但有些食物遇水易膨脹,如:饅頭、土司等,容易把胃撐大,對胃 ...
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