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(以解決)有點便秘，哪些油可以生吃 - Mobile01

我也試過下班後晚餐故意淋一匙油在便當上， 隔天就會稍微好些。 我比較常用的是芥花油， 不選橄欖油是因為無法接受那個草腥味， 請問芥花油適合直接生喝嗎 ...

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