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中暑還是火氣大? 降火消暑17招涼一夏 - 常春月刊

台灣夏天高溫悶熱，不少人因此出現中暑、火氣大的症狀。 ... 多喝水：水分的攝取對降火氣非常重要，建議每天應喝到身高加上體重，乘以10的量，同時要注意每天的排尿 ...

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