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早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃 - TVBS新聞

... 加上這時肚子內沒有食物能讓胃酸消化，因此就會成胃痛不適，郭哲彰提醒，尤其本身患有胃腸潰瘍的人，更不建議空腹喝水。 2、飯前、飯後大量喝水

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