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喝水代謝率
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喝水好處多消除疲勞與酸痛! | 《現代保險》雜誌
喝水 好處多,除了能降低生病的機率,還可幫助代謝。水能帶走體內廢物,增加基礎代謝率,讓減肥更順利;也能增進血液循環,透過腎臟將堆積的乳酸代謝, ...
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