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喝毒咖啡睡不著怎麼辦的味道與口感，PTT和網紅營養師這麼回答

我很喜歡咖啡的香味， 可是幾次喝下來發現，到了晚上就睡不太著， 有沒有什麼方式是可以慢慢訓練的， 或是那種口味比較不會有這種情形的。 我真的很想咖啡啊~~~

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