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初榨橄欖油减肥法健康瘦身法@ 西班牙橄欖油

在每天早上吃早餐之前，先喝一湯匙的橄欖油，然後再喝一杯橙汁，這樣可以預防和改善便秘的情況。對排毒清腸減肥有很大幫助，如果只是早餐喝沒什麼很大的效果，可以在 ...

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