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喝橄欖油便秘
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專家:奇異果與橄欖油搭配能預防腸道老化、幫助減重 - 運動星球
現代人久坐居多,導致腸胃蠕動能力下降,更容易罹患便秘的問題。然而腸道不健康,不但影響外在膚質,還可能導致免疫力下降以及肥胖問題。
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