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便秘怎么喝橄榄油? - 知乎

为什么要喝橄榄油呢？我觉得便秘从日常生活中就能改善好，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多运动，少吃辛辣，油炸，巧克力，重口味食物，坚持一段时间，便秘就是自己 ...

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