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綠拿鐵是什麼？怎麼自己做？幫助減重瘦身、降膽固醇 - 經理人

能幫助減重瘦身、降低膽固醇、增強免疫力外，對身體還有哪些好處？ ... 加入堅果、奶類或蜂蜜調味，製成類似果汁、奶昔狀的飲品，但並不含有咖啡因。

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