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【多喝水】自以為夠≠健康的夠國人平均日少500cc水

日前媒體報導有名20歲女子竟然因為水喝太少、酸性體質和生活習慣不佳等 ... 同時水會讓胃稍微膨脹，對於容易不小心吃太多的民眾，有降低食慾作用。

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