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咖啡與運動效率- 運動營養補充 - JoiiUp

研究團隊要求受試者在運動前1小時喝熱水或喝咖啡（含咖啡因5毫克／公斤 ... 將33名受試者分為兩組，年齡層分布在25至30歲，一組為16名正常體重者（BMI ...

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