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喝咖啡提神？咖啡因代謝速度緩慢，小心3大副作用 - 健康2.0

攝入一定量的咖啡因後，完全作用的時間大約在30到60分鐘不等，主要取決於胃及小腸內的食物量，以及所服用物質的咖啡因濃度。 咖啡因會均勻分布全身，由 ...

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