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喝咖啡皮膚
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【華人健康網採訪】愛喝咖啡和牛奶皮膚卡油易長痘痘
不是只有高油、高糖的飲食對皮膚不好,營養師提醒,咖啡因容易使皮膚的油脂分泌過盛,而乳製品中的荷爾蒙容易造成痘痘惡化。另外,高升糖指數(高GI)飲食 ...
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