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比喝咖啡提神更有效營養師揭9種抗疲勞食物- 健康- 中時新聞網

不少上班族工作忙碌，平時會靠喝咖啡提神，不過喝太多容易咖啡因過量，而且若又含糖，一不小心熱量也會超標，到底該怎麼辦？營養師提到，不少天然食材 ...

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