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正確喝水法4. 溫水養生、冰水減肥 - 方格子

溫水養生、冰水減肥 ​喝水溫度最好在10～30度，喝太燙的水有可能會 ... 也可以喝一杯200cc的溫開水很多女星起床都會喝一杯水，這樣做好處很多。

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