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痛經、懷孕、運動後都能喝「冰水」，但這3類人最好別喝！

1. 正常人喝冰水不會危害健康，有胃腸疾病、術後、體弱的人需要注意。 2. 包裝冷飲比現製冷飲更安全。 3. 痛經、懷孕、運動，都不是吃冰的禁忌。

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