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運動後喝冰水的危害 - 人人焦點

運動後喝冰水的危害. 2021-12-29 紐思博體育. 運動中大量出汗，如果不及時補充丟失的水分，容易引起脫水，脫水會導致人體生理機能和運動能力下降，所以運動後要及時 ...

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