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別再汙名化「喝冰水」，好處其實超多！緩解胃食道逆流

A：喝冰水吃冰會刺激副交感神經，使得子宮平滑肌收縮變強，不過可能覺得經痛明顯。但是，好處之一是可以幫助子宮復原、減少經血的總失血量；好處之二 ...

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