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上班族男性常放臭屁當心腸道出問題 - 二寶的法律世界

多攝取足夠纖維素、飲用足夠水分，都能確保腸部蠕動順暢，減少便秘產生。何一成也指出，攝取益生菌、喝優酪乳也可以降低脹氣、排氣狀況，或減少放屁次數， ...

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