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喝優酪乳一直放屁 - Hendart

因此，食用優酪乳後，乳糖因為乳酸不足，無法完全消化，結果引起消化不良，不少人發生輕微腹瀉。 這種輕微腹瀉使原來留在腸內的宿便排出，因而產生「乳酸菌置好便秘」的 ...

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