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優酪乳的菌真的可以喝進腸道嗎？ - 食力

喝優酪乳 最常見的迷思之一，就是優酪乳裡的活菌，究竟能不能活著抵達腸道呢？對此，食品所與台大動科教授陳明汝都對此做出了解釋。

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  1. 喝優酪乳減肥
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  2. 常喝優酪乳會使腸相逐漸惡化
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  3. 喝優酪乳不能吃什麼
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