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常喝這6種茶可促進新陳代謝、有助減重

健身專家柯莫娃(Nataly Komova)說，紅茶富含類黃酮( flavones)，已被證實能讓體內多餘的卡路里或脂肪燃燒，以加速新陳代謝並幫助減重。紅茶中的咖啡因也能 ...

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