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瘦不下來恐是肝壞了！營養師：快改「3大傷肝習慣」

所以體內若有太多的毒素，或者氧化壓力太大，那麼肝臟就會延緩燃燒脂肪，先去處理毒素、進行排毒。 ... 優質睡眠除了能讓身心愉悅，更可以促進脂肪細胞產生 ...

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