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但這樣睡覺...比你吃10根人蔘更能補氣! 不信

但是夜間的睡眠卻是每個人的生理需要，可以見得俗語中說的頗有道理。前人亦有「千金難得買酣睡」、「不覓仙方覓睡方」的箴言。 夜間睡眠對人體的 ...

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