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彩色餐點指南：吃各種顏色的蔬果 - Ask The Scientists

拿彩色的食物來好好享受您的三餐吧！ 調查顯示，大多數成年人仍然沒有吃足夠的水果和蔬菜。事實上，截至2013年，分別有76%和87%的成年人每日吃的水果 ...

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