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喉嚨長繭保養
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聲帶長繭?免開刀也可恢復!我的心法分享
聲帶長繭 ?免開刀也可恢復!我的心法分享 · 1. 請常喝水,不是一次喝很多而是至少每20分鐘喝一下,保持聲帶濕潤。 · 2. 沒事不說話,尤其禁止講電話。 · 3.
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