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8個居家「芳香療法」精油用法超有感!用對精油能改善腸胃脹氣
許多人對於芳療的認知大多都是按摩時搭配精油的療程,但其實芳療的使用範圍 ... 接著緩慢有規律的進行5~10分鐘深呼吸,對於感冒、喉嚨痛有舒緩效果。
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