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喉嚨痛蜂蜜檸檬- 增強免疫力

1.蜂蜜檸檬水： 蜂蜜可以潤滑及舒緩喉嚨不適，檸檬則富含維他命C，喝蜂蜜檸檬水可舒緩感冒症狀，也可提升人體保護力。. 2.水果： 水果富含維他命C，是著名的天然抗 ...

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