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煞到中氣改善呼吸困難胸悶先補腎氣

... 激烈運動過後想補充水份，沒想到冰冰涼涼的運動飲料才剛灌幾口下喉嚨， ... 心臟跳動快速、氣喘噓噓時不要馬上喝冰水，或補充大量水份，許多人常常不以為意， ...

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