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喉嚨痛喝冰水
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喉嚨痛我感冒了嗎?五大常見原因,這幾種不尋常,千萬別輕忽
攝取充足水分會有幫助,對健康成年人來說,將體重乘以30,大約是每天需要的水量,但不要喝太熱或太冰的水。維持喉嚨濕潤,有助緩解不適。另外,也要注意 ...
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