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喉嚨痛吃番茄更痛
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確診新冠吃什麼好得快?營養師曝4關鍵,喉嚨痛這招還能清 ...
每餐都有蛋白質:香菇雞湯、番茄炒蛋、紅燒牛肉 · 吃到足夠的熱量:地瓜、紅藜、五穀米、糙米飯、馬鈴薯 · 當季維生素C水果:木瓜、荔枝、百香果、芭樂 · 要多喝水補充水份: ...
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