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這次感冒喉嚨超痛！擊退扁桃腺發炎（大人篇） - 照護線上

冰涼飲食：如果喉嚨真的痛到影響吞嚥，可以吃點冰涼的食物（例如冰淇淋、冰優格、布丁、蜂蜜……等等）。當然，不建議吃太硬或太辣的食物。 注意環境濕度： ...

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