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喉嚨卡卡的是自律神經失調！1招抬頭呼吸就能改善 - 早安健康

明明沒有感冒，喉嚨卻覺得卡卡的，常常覺得有異物感或是呼吸不順暢？這有可能是臆球症！喉嚨彷彿有球梗著的異物感，其實是壓力引起自律神經失調的一種症狀。

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