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午休趴睡後打嗝好難受！醫師分享午睡2 原則減少胃腸壓迫

很多人在午休趴睡醒來都會狂打嗝排氣，究竟對身體有沒有影響？醫師說，趴睡會改變胃及食道角度，因此氣體難往上或下排除，所以許多人調整直立姿勢時會 ...

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