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如何保養聲帶 - 中國醫藥大學北港附設醫院

要保養聲帶，也要從飲食與生活著手，例如：. 避免喝含咖啡因的飲料，因咖啡因有利尿作用，不利於維持喉部濕. 潤。 多喝水，足的水分可保持口腔及嘴唇的潤澤。 拒菸酒及過多 ...

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