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小孩做重訓會長不高？幾歲才能重訓？醫師一次解答 - 親子天下

舉重為台灣在奧運場上帶來許多光榮時刻，健身風氣也越來越盛行，然而發育中的兒童青少年可以從事重量訓練嗎？會不會因為施加過多壓力在骨骼影響生長板 ...

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