pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
啞鈴臥推重量dcard
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.dcard.tw/f/fitness/p/233717078/b/23
啞鈴臥推重量? - B23 留言 - Dcard
我第一次練臥推是從2.5公斤的啞鈴開始練,別急著加重量,動作基礎穩固才是重點,相信我第一次接觸的人舉五公斤就讓你有得爽了。
確定!
回上一頁
查詢
「啞鈴臥推重量dcard」
的人也找了:
啞鈴臥推重量ptt
啞鈴重量 Dcard
啞鈴 臥 推 多少 算 強
新手啞鈴臥推重量
二頭彎舉 重量 Dcard
新手啞鈴重量ptt女
啞鈴 臥 推 35公斤
啞鈴肩推重量 標準