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[問題] 這個動作可以練背肌嗎？ - PTT評價

如題最近想練背肌拿彈力繩做這個動作做了之後感覺綠色圈圈的地方很 ... toro07708/05 01:18第二個動作很常見呀，你拿著啞鈴就能做站姿划船了，這我.

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